59.5 kg per 163 cm

12 February 2009

Avere 29 anni oggi. Essere alle soglie della primavera. Vedere il proprio metabolismo rallentare inesorabilmente. Cominciare a digitare su google frasi insensate tipo: “quante calorie ha un calzone fritto” dopo averne mangiati due. Come se dentro all’algoritmo fosse nascosta una nutrizionista di Natur House. Frequentare la sezione Dieta e Fitness di Yahoo Answers vergognandosene. Compiere accurate ricerche con la collega dirimpettaia per stabilire quale sia il cocktail meno calorico.

Andare al supermercato e comprare.

Gallette di kamut: fonte di proteine ad alto contenuto di fibre, a basso contenuto di grassi, senza zuccheri aggiunti ( da agricoltura biologica) 360 kcal x 120 g
-Crackers di farina integrale Wasa Fibres (secondo confezione: delizioso da gustare con qualche fetta di formaggio e cetrilo. Disgustorama) 300 kcal x 100 g
-Un po’ di mandarini
-Due porzioni di mousse magra vitasnella alla fragola con 0,4% di zuccheri. 84 kcal a porzione
-Una confezione di tisane solubili l’Angelica di The Verde con Ace: tutti i benefici del the verde e delle vitamine utili per favorire le naturali difese immunitarie.

11 euro per 4 calorie.

Commento del dirimpettio: te magnavi nu foglio e giornale, facevi prima.

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